|
Основни компетенции
Описание
|
Нива на владеене
|
|
A Основно
Мога да разбера и да го направя с чужда помощ.
|
B Средно
Мога да го направя.
|
C Напреднали
Мога да го направя и адаптирам самостоятелно
|
|
Самопознание
|
A Основно
|
B Средно
|
C Напреднали
|
- Самопознание и себеразвитие.
- Изграждане на реалистичен образ за себе си и здравословно самочувствие, внимание и грижа, рефлексивност.
- Промяна и развитие през целия живот.
- Разбиране и отразяване на потребности и стремежи в краткосрочен, средносрочен и дългосрочен план.
- Осъзнаване и описване на собствените знания, умения, нагласи и ценности, които са развити чрез учене, житейски и трудов опит, включително културни и обществени дейности и принос.
- Осъзнаване и описване как те могат да бъдат използвани в планове за развитие на собствения живот или в преходни моменти.
|
Мога да определя как се чувствам в дадена ситуация и да обясня какво ме накара да действам по специфичен начин.
|
Мога да определя как околната среда и различните житейски ситуации влияят на чувствата, поведението и нагласите ми.
|
Мога да преценя как се променям и да съпоставя уменията, интересите и ценностите си с изискванията и възможностите в обучението и работата.
|
|
Мога да опиша личните си качества, нужди, интереси и нагласи и как те влияят на поведението ми.
|
Мога да преценя как личните ми качества, поведение, вярвания и очаквания влияят върху образованието ми, кариерните цели и избора на живот.
|
Умея да променям поведението и нагласите си, за да подобря и поддържам самочувствието си и положителния образ на себе си.
|
|
Мога да обясня своите качества и цели..
|
Мога да дам примери за моите постижения и как съм успял/а да реша различни предизвикателства в живота и кариерата си.
|
Знам как да създавам планове за постигане на лични и кариерни цели.
|
|
Информираност за пазара на труда
|
A Основно
|
B Средно
|
C Напреднали
|
- Намиране и оценка на информация, която подкрепя кариерното развитие.
- Намиране на информация за тенденциите в развитието и промяната на пазара на труда, работните позиции и уменията, които ще са необходими.
- Разбиране на променящия се характер на живота, кариерата и работните роли.
- Осъзнаване на важността на свързаната с кариерата информация от надеждни, актуални и точни източници.
- Разбиране на връзката между работа, общество и икономика.
|
Наясно съм със значението на надеждната, актуална информация за кариерното ми планиране.
|
Знам къде да намеря полезна и достоверна информация и мога да я прилагам, за да взема решения за кариера си.
|
Умея да анализирам как образованието и работните тенденции влияят върху избора ми на живот, обучение и кариера.
|
|
Мога да опиша характеристики на различни кариерни области и условията им на труд.
|
Умея да изследвам спецификата на различни кариерни области, изискванията и условията за работа в тях, например непълен/пълен работен ден, доброволчество, предприемачество и др.
|
Разбирам как промените в обществото, политиката и икономиката са свързани с моя живот, учене и работа.
|
|
Умея да изследвам стереотипи (напр. възраст, увреждане, пол, раса, религия или убеждения и сексуална ориентация) в живота.
|
Разбирам стереотипи (напр. възраст, увреждане, пол, раса, религия или убеждения и сексуална ориентация) в живота и работата.
|
Умея да откривам стереотипи (напр. възраст, увреждане, пол, раса, религия или убеждения и сексуална ориентация), като се стремя да ги избягвам при планирането на кариерата си.
|
|
Умения за заетост
|
A Основно
|
B Средно
|
C Напреднали
|
- Притежаването на умения и опит, които дават възможност на хората да си намерят работа и да се задържат на нея.
- Проучване на различни инструменти и ресурси за търсене на кариерни / професионални възможности.
- Разбиране, че натрупаните умения и опит са приложими в различни работни условия.
- Демонстриране на адаптивност и гъвкавост в различни ситуации.
- Използване на всички налични ресурси за независимо предприемане на необходимите стъпки в преходни моменти в живота и кариерата.
- Изграждане на собствен професионален имидж/бранд.
|
Познавам различни инструменти и ресурси за търсене на работа, които да ми помогнат да се ориентирам в пазара на труда.
|
Умея да демонстрирам, че продължавам да развивам качества и умения, необходими за повишаване на трудоспособността ми.
|
Умея да използвам личните си контакти и да изследвам нови, активни подходи за търсене на подходящи възможности за заетост.
|
|
Умея да изброя личните си умения и опит, които се изискват от работодателите.
|
Умея да идентифицирам различни възможности за кариера, където моите умения могат да бъдат приложени.
|
Умея да демонстрирам необходимите умения и да развия нови, за да се адаптирам към реалността на работното място и да остана работоспособен.
|
|
Умея да се представя добре в процеса на подбор.
|
Умея да оценя и подобря представянето си, за да се откроя и да получа назначение или повишение.
|
Умея да демонстрирам пълния си капацитет и професионални умения, за да развивам успешно кариерата си.
|
|
Планиране на кариерата
|
A Основно
|
B Средно
|
C Напреднали
|
- Развитие и управление на кариерата, вземане на решения, поставяне на цели, развиване на визия за собствената кариера, организационни умения.
- Разбиране на процеса на вземане на кариерни решения и значението на вземането на информирани решения.
- Описване на това как нагласите и мотивацията могат да повлияят на планирането на кариерата и вземането на решения.
- Поставяне на дългосрочни, средносрочни и краткосрочни цели.
- Определяне на приоритети и планове за действие.
- Готовност за преглед на становищата и начина на действие пред нови доказателства.
|
Мога да осъзная значението на ученето за постигане на образователни и кариерни цели.
|
Мога да направя връзка между предметите и извънкласните дейности и различните кариерни възможности/ пътища.
|
Мога да избирам предмети и образователни възможности в съответствие с по-нататъшното развитие и избраните кариерни пътеки.
|
|
Умея да оценя и опиша професионалните си силни страни и компетенции.
|
Умея да направя кариерен план, който да подкрепя целите ми.
|
Умея да реализирам своите планове и решения, свързани с развитието на кариерата ми.
|
|
Умея да идентифицирам възможности за работа, които биха могли да бъдат подходящи за мен.
|
Умея да демонстрирам как правя планове и вземам информирани решения, включително как се справям с проблеми и по подходящ начин реагирам на външни влияния върху кариерата ми.
|
Умея да оценявам обективно плановете и решенията си за кариера и да ги адаптирам в съответствие с моите нужди.
|
|
Устойчивост
|
A Основно
|
B Средно
|
C Напреднали
|
- Подхранване на оптимизъм, надежда, устойчивост, самоефективност и чувство за цел в подкрепа на обучението и действията си.
- Сила за справяне с несигурността и стреса; гъвкавост и отвореност за промяна; умения за преход в кариерата (управление на промените); интеграция в професионалния и личния живот.
- Балансиране на ролите в личния живот, развитието и работата.
- Вяра в способността на човек да влияе върху хода на събитията, въпреки несигурността, неуспехите и временните затруднения.
- Умения за справяне с житейските промени и преходи, частично благодарение на ретроспекцията върху предишни ситуации и използвани стратегии.
- Положително отношение/говорене за грижите за себе си и случването на нещата, които са важни.
- Умения за учене от грешките и ситуации, в които нещата не вървят според очакванията.
- Оптимизъм за извличане на ползи от непланирани събития.
|
Аз съм позитивен, гъвкав и добре подготвен за настъпващи промени в живота си.
|
Умея да разсъждавам и извличам поуки от предишни промени в образователните или кариерните си пътища, за да се подготвя по-добре за бъдещи действия, свързани с обучението и заетостта.
|
Умея да покажа как разработвам и използвам стратегии за справяне с предизвикателства при управлението на преходни моменти в кариерата си.
|
|
Запазвам позитивна нагласа, дори когато се сблъсквам с неуспехи.
|
Умея да обясня как използвам положителните моменти от собствения си живот и кариера, за да управлявам своето благосъстояние, напредък и постижения.
|
Умея да обясня как положителните ми черти, поведение и действия са допринесли за моя успех, постижения и благосъстояние.
|
|
Умея да пресъздавам положителни истории за моя успех, напредък и постижения.
|
Умея да развивам способности за изграждане и поддържане на положителен образ на себе си.
|
Умея да управлявам промените, които срещам в обучението, работата или други аспекти от живота си.
|
|
Любознателност
|
A Основно
|
B Средно
|
C Напреднали
|
- Разбиране за непрекъснатия процес на ученето през целия живот, който изисква откритост, любопитство и решителност.
- Отвореност и готовност да се учим и да се развиваме допълнително.
- Разбиране за многообразните възможности за обучение и работа, които са отворени за хората.
- Възможност за учене през целия живот.
- Възможност за идентифициране и използване на различни възможности за създаване на стойност чрез изследване на социалната, културната и икономическата обстановка.
- Идентифициране на нужди, които трябва да бъдат удовлетворени и предизвикателства, които да бъдат посрещнати.
|
Наясно съм с важността на непрекъснатото обучение и развитие, за да градя смислен живот и кариера.
|
Умея да дам примери как отвореността и желанието за учене подкрепят кариерното развитие.
|
Умея да идентифицирам ползите и резултатите, които произтичат от нови знания и идеи за моето лично и кариерно развитие, и се възползвам от тях.
|
|
Умея да изследвам възможностите, когато те се появят на пътя ми.
|
Успявам да се възползвам от възможностите, когато те се появят на пътя ми.
|
Умея да идентифицирам и комбинирам ресурси, за да създам нови ценни възможности.
|
|
Умея да идентифицирам възможности за по-нататъшно обучение и заетост.
|
Умея да проуча възможностите за обучение и работа, включително как най-лесно да постигна целта си.
|
Умея да определя най-подходящите и ефективни начини за постигане на целите ми за обучение и кариера.
|
|
Критично мислене и решаване на проблеми
|
A Основно
|
B Средно
|
C Напреднали
|
- Анализ и оценка на информация и аргументи в подкрепа на обосновани заключения и разработване на иновативни решения.
- Непрекъснато прилагане на новопридобитите знания и информация, за да се обхванат проблемите от различни гледни точки и да се разрешат ефективно.
- Разпознаване на потенциала на една идея за създаване на стойност и определяне на подходящи начини за максимално възползване от нея.
- Изследване и разсъждаване върху това как се избират устойчиви дългосрочни социални, културни и икономически цели.
- Чувствителност към пристрастно поднесена информация,както и осъзнатост за собствените ограничения в процеса на търсене и събиране на достоверна информация от надеждни източници.
- Сравняване, анализ, оценка и синтезиране на данни, информация, идеи и медийни съобщения с оглед изготвяне на логически заключения.
- Възможност за оценка на съществуващи идеи, синтезиране и комбиниране на концепции и информация от различни източници с оглед решаване на проблеми.
|
Успявам да намеря подкрепа и помощ, когато възникнат проблеми в кариерата ми.
|
Умея да търся аргументи и доказателства, за да направя собствени изводи за нещата.
|
Способен съм да разреша повечето от проблемите, които възникват в кариерата ми.
|
|
Наясно съм каква информация и данни могат да ми бъдат полезни при решаването на проблеми.
|
Умея да намеря подходяща информация и данни и знам как да ги използвам при решаване на проблеми.
|
Умея да определя дали информацията и данните, които намирам, са надеждни.
|
|
Разбирам как са структурирани моите мисли и аргументи.
|
Умея да правя обзор на свързаните с кариерата си дейности и натрупа опит и да размишлявам върху тях.
|
Мога да участвам в дейности, свързани с развитие на кариерата ми, и да оценявам техните ползи за мен като учещ.
|
|
Креативност
|
A Основно
|
B Средно
|
C Напреднали
|
- Демонстриране на иновативност и вдъхновение в кариерата.
- Умения за работа за постигане на собствената визия за бъдещето.
- Визуализиране на потенциални сценарии, които да подпомогнат насочването на собствените усилията и действията в съответната посока.
- Разработване на идеи и възможности за създаване на стойност, включително по-добри решения на съществуващи и нови предизвикателства.
- Проучване и експериментиране с иновативни подходи.
- Комбиниране на знания и ресурси за постигане на полезни ефекти.
- Критично преценяване на идеите и потенциалните им резултати.
|
Способен съм да генерирам идеи, които да ми помогнат да постигна целите си.
|
Умея да правя връзки, да виждам взаимоотношения и да си представям възможности.
|
Умея да отразявам уменията си за вземане на кариерни решения и последиците от тези решения.
|
|
Умея да превърна хобитата си във възможности за работа.
|
Умея да търся нови възможности чрез интереси, които винаги съм искал да изследвам.
|
Умея да реализирам потенциални възможности на непланирани събития.
|
|
Успявам да изградя визия за това как да превърна идеите в действие
|
Умея да мисля по творчески и иновативни начини, за да изследвам и решавам проблеми от различно естество.
|
Умея да адаптирам плана си в случай на неочаквани / извънредни ситуации.
|
|
Умения за самостоятелна заетост
|
A Основно
|
B Средно
|
C Напреднали
|
- Нагласа към инициатива и предприемачество
- Приемане и обмисляне на обратна връзка от други хора, както за успешни, така и за неуспешни моменти, с цел продължаване на развитието на собствения потенциал.
- Проявяване на креативни и иновативни подходи по отношение на собственото кариерно развитие.
- Иницииране на процеси, които създават стойност.
- Поемане на предизвикателства
- Предприемане на самостоятелни действия за постигане на целите, придържане към намеренията и изпълнение на планирани задачи.
- Осъзнаване на рисковете, предприемане на усилия и възползване максимално от възможностите.
- Оценка на последиците от идеите, които носят стойност и ефекта от предприемаческите действия върху целевата общност, пазара, обществото и околната среда.
- Създаване на собствена марка за позициониране в отношенията с клиенти и партньори.
- Умение за организиране и ефективно управление на ресурси (финансови, човешки, времеви).
- Умение за търсене на правна информация и друга подкрепа за самостоятелна заетост и умение за използване на тази информация в процеса на самостоятелна заетост.
|
Умея да идентифицирам собствените си сили и качества, които могат да ми помогнат да бъда самонает.
|
Умея да разпознавам кога използвам качествата и уменията, които са присъщи на предприемачите.
|
Умея да правя преглед на уменията си във връзка с това, което търсят моите клиенти.
|
|
Умея да идентифицирам и планирам ресурсите, от които се нуждая в работата си - човешки, финансови, материални, информационни и времеви.
|
Разбирам естеството на персоналните финансови документи и знам как да получа достъп до финансова подкрепа за по-нататъшно проучване и обучение.
|
Мога да ангажирам подходящи хора и да управлявам ресурсите си, за да постигна целите си.
|
|
Не се страхувам да рискувам и да търся нови решения.
|
Умея да идентифицирам нови възможности и да се възползвам от тях.
|
Способен съм да работя усилено и да решавам предизвикателства, за да постигна целите си.
|
|
Сътрудничество
|
A Основно
|
B Средно
|
C Напреднали
|
- Ангажиране в групова дейност и работа в екип, признаване и уважение на другите.
- Умения за работите в екип и демонстриране на мултикултурна информираност, толерантност и способност за справяне с конфликти, свързани с работата.
- Разбиране на значението на доверието, зачитането на човешкото достойнство и равенството, справяне с конфликти и преговори при разногласия за изграждане и поддържане на честни отношения и уважение един към друг.
- Използване на информация и връзки за осигуряване, създаване и поддържане на работата.
- Осъзнаване и оценяване на принципите на равенството, многообразието и приобщаването.
- Съвместна работа с други хора, за развитие на идеи и превръщането им в действия.
- Решаване на конфликти и взаимодействие с конкуренцията по положителен начин, когато е необходимо.
|
Мога да идентифицирам способности за изграждане на положителни взаимоотношения в живота и работата.
|
Умея да създавам и поддържам контакти в подкрепа на кариерното ми развитие и обучение.
|
Успявам да подобря способностите си за изграждане и поддържане на положителни взаимоотношения в живота и работата.
|
|
Умея да идентифицирам хората, с които мога да си сътруднича и да развивам идеи за бъдещето си.
|
Мога да оценя ролята на други значими за мен хора или общности в хода на кариерното ми развитие и търсенето на работа.
|
Умея да изграждам взаимоотношения с работодатели и обучителни организации.
|
|
Наясно съм, че имаме едни и същи права, задължения и отговорности, когато става въпрос за справедливо отношение към хората.
|
Умея да разпознавам стереотипи, дискриминация и други пречки пред равенството, разнообразието и приобщаването.
|
Умея да разсъждавам критично върху стереотипите, дискриминацията и други пречки пред равенството, многообразието и включването на работното място.
|
|
|
|
|
–
Кредитът трябва да бъде даден на създателя
–
Адаптациите трябва да се споделят при същите условия